HỘI KHOA HỌC
Thông tin doanh nghiệp
NEWS  |  TAGS

399B Trường Chinh, phường 14, quận Tân Bình, TP.HCM

  • Sức khỏe
  • Phòng tránh loãng xương cho phụ nữ tuổi 35.

Phòng tránh loãng xương cho phụ nữ tuổi 35.

Cơ thể phụ nữ tuổi 35 giảm khả năng hấp thụ calci nên dễ gặp nguy cơ loãng xương cao.

Theo thống kê, Việt Nam có khoảng 2,8 triệu người bị loãng xương. Mối nguy hiểm thực sự nằm ở những vết nứt ở cột sống và hông, thứ có thể khiến người bệnh liệt hoàn toàn. Các nghiên cứu cho thấy 20% số người bị vỡ xương hông trên 50 tuổi đã tử vong chỉ sau có một năm bởi các biến chứng.

Phòng tránh loãng xương cho phụ nữ tuổi 35 - 1

Khi bước vào độ tuổi 35, phụ nữ có nguy cơ loãng xương cao do thói quen ăn uống thiếu cân bằng dinh dưỡng, không cung cấp đủ lượng calci cần thiết cho cơ thể. Ở độ tuổi này, sau khi đã trải qua quá trình sinh đẻ, nuôi con và lượng estrogen trong cơ thể suy giảm làm giảm khả năng hấp thụ calci khiến chị em đối mặt với nguy cơ loãng xương cao.

Bạn có lo lắng cho khung xương của mình? Bạn có quan tâm đến giải pháp phòng ngừa loãng xương đơn giản? InfoGraphic sau đây sẽ cung cấp cho bạn những thông tin hữu ích giúp bạn chăm sóc cho khung xương chắc khỏe